揚げに揚げの夕食でした～

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昨日の夕食～。

　・玄米
　・アジフライ
　・クリームコロッケ
　・ジャガイモフライ
　・ハム
　・キャベツの千切り
　・厚揚げ
　・納豆
　・ほうれん草と油揚げの味噌汁

フライものに厚揚げ、味噌汁には油揚げ。
客観的に見ると揚げ物の多い夕食でした。

私、揚げ物大好きです。
でもカロリー高そうですね。
焼き物が最もヘルシーですが・・・。

毎日納豆を食べているけど
飽きないですねー。
ちなみに基本は付属のタレは使わずに
醤油をたらしています。

たまに付属のタレを使います。
まあ付属のタレの方がむちゃ美味しいけど
色々な添加物が・・・。

納豆は体に良いと毎日食べていたら
実は添加物で体を蝕んでいたりして？・・・。

考え過ぎかもです。

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タグ：キャベツ　千切り ほうれん草　油揚げ　味噌汁 フライ　アジ　クリームコロッケ ジャガイモフライ