メインディッシュの焼き魚は「ブリ」だったかな？ [夕食]
昨日の夕食～。
・玄米
・白米ちょっと
・焼き魚
・かぼちゃの煮物
・パスタとソーセージとトマトとキャベツのサラダ
・納豆
・豆腐と白菜とニンジンとネギの味噌汁
焼き魚はブリだった？と思います。
塩味がきいてて美味しかったです。
はっきり魚の種類が分からず・・・恥ずかしや～
玄米大盛りしっかり頂きました。
パスタは私の好物。
サラダとして食べても最高です。
白米は子供が残したのがまわってきました。
今日もヘルシー料理頂きました。
あっ、この他に大根の漬物を食べました。
今まで定番だったけど、昨日食べ尽くして
しばらくは食卓には出ない模様。
お腹いっぱいになり
体重は63.0Kg 体脂肪率16%
ちょっと減らさねば^^;
応援クリックして頂けると嬉しいです！
にほんブログ村
お弁当 ブログランキングへ
コメント 0