煮魚・・・何か分からず食べました！

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昨日の夕食～。

　・玄米と白米のハーフ＆ハーフ
　・白菜とニンジンと油揚げの煮物
　・トマト
　・煮魚
　・納豆
　・わかめと大根の味噌汁

玄米と白米のハーフ＆ハーフは見た目は
ハーフ＆ハーフだけど、下は圧倒的に
玄米が多く、８：２くらいでした。

煮魚は・・・アジでもないし、ブリでもないし
サバでもないし・・・分かりませんでした。
情けなや～^^;

白菜とニンジンと揚げの煮物は薄味でした。

こうやって見ると昨日もヘルシーな料理でした。

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タグ：わかめ　大根　味噌汁 白菜　ニンジン　油揚げ　煮物